Gezondheid op reis in Cambodja
Voor Cambodja en de meeste andere landen in zuidoost Azie
worden voorzorgsmaatregelen tegen tyfus, DTP (difterie,
tetanus, polio) en hepatitis A geadviseerd. Malaria komt
nog in veel streken van Cambodja voor, met name buiten de
grotere steden en op het platteland. Het is dus wel belangrijk
om risicobeperkende maatregelen te treffen. Vraag aan je
GGD of huisarts of je er verstandig aan doet malariaprofylaxe
te slikken. Maatregelen die jezelf makkelijk kunt treffen:
na zonsondergang de armen, benen en voeten bedekken, een
muggenmiddel opsmeren waar DEET in zit en een (geïmpregneerde)
klamboe gebruiken.
Cambodja heeft het hoogste percentage seropositieven in
Zuidoost-Azië (3,5%). TBC is wijdverspreid in Cambodja,
met ruim 500 nieuwe gevallen per jaar per 100.000 mensen.
Bilharzia is een infectie die overgebracht wordt door kleine
wormpjes. Voorkom deze infectie door niet in stilstaand
water te zwemmen, vooral niet in de stuwmeren van Noord-Oost
Cambodja. Ook het zuidelijk deel van de Mekong Rivier is
wat dit betreft geen goed zwemwater.
Cambodja is geen land waar je ernstig ziek moet worden.
Buiten de hoofdstad zijn de faciliteiten beperkt, en de
internationaal georienteerde ziekenhuizen in Phnom
Penh rekenen absurde tarieven. Zo rekent het Naga Clinic
€ 30 voor een consult en SOS International € 45
en op zondag maar liefst € 100. Deze bedragen garanderen
overigens niet dat er een juiste diagnose wordt gesteld,
daarvoor kun je, indien mogelijk, beter terecht in de veel
betere (en goedkopere) ziekenhuizen in Thailand.
Door heel Cambodja vindt je in elke grote straat wel een
goed bevoorraadde apotheek waar de meeste basis medicijnen
verkrijgbaar zijn. Let wel op de uiterste houdbaarheidsdatum
van de medicijnen. In Phnom Phenh vindt je in de grotere
apotheken vaak Engels- en/of Frans- apothekers, die de reputatie
hebben goed te kunnen adviseren. Ook is hun apotheek vaak
beter uitgerust.
Het is aan te raden om een (kleine) EHBO-kit naar Cambodja
mee te nemen met daarin in ieder geval de volgende middelen:
persoonlijke medicijnen (in originele verpakking, zodat
je deze indien nodig ook ter plaatse kunt kopen), paracetamol,
zonnebrandcreme of -olie, muggenolie, O.R.S.-tabletten of
oploszakjes, een middel tegen diarree zoals Imodium en/of
Norit, middel tegen reisziekte zoals Primatour, maandverband/tampons,
pleisters, betadine/jodium, verband, setje injectienaalden,
een schaartje, een pincet en lenzenvloeistof enz.
EHBO-kits voor op reis zijn bij elke apotheker of goede
drogisterij te koop. Let wel goed op de inhoud, deze kan
nog al eens verschillen.
Vraag ook aan je huisarts of hij/zij je voor je reis naar
Cambodja een breed spectrum anti-bioticum adviseert.
Zorg voor een goede reisverzekering
|
vliegticket
